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C'est l'une de ces journées : ciel gris, ambiance morose et aucune motivation pour quitter votre lit douillet. Même l'idée d'aller chercher votre livraison de nourriture vous semble un effort trop ...
L’exercice physique est un élément important dans la lutte contre la sarcopénie. Actuellement, la plupart des interventions ...