"It’s not cookie cutter—it’s individual," says Kyla Faganely about her latest initiative. The MenoMastery Program at her ...

Anthony Festa arrived for a 6 a.m. solidcore class expecting a typical workout and instead found himself alone in the studio ...

iFIT, un leader mondial du fitness connecté, du contenu et de l'équipement, et F45 Training, une communauté et franchise ...

La callisthénie séduit de plus en plus de personnes. Mais qu'est-ce que c'est exactement cet entraînement inspiré de la gymnastique suédoise, accessible à toutes et simple à intégrer dans votre routin ...